子宮內膜異位症.試管.懷孕.產檢.楊鵬生

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

晨露寶貝滴雞精開箱分享❤️

#體驗分享#寶貝滴雞精有懷孕過的媽咪們應該都知道滴雞精脂肪低 營養成份高是養胎的超級好幫手我沒有想過 原來也會有寶寶的滴雞精從高科技AI監控防止外來禽類感染到選擇肉質Q彈、脂肪含量較低的台灣土雞每包都...

健康力益暢敏/PROTE200益生菌

本身過敏性鼻炎，皮膚又容易會起疹子搔癢從懷孕的時候就一直很擔心寶寶的過敏狀況各種保養品益生菌的補充真的是吃到我快吐了就在小泡芙出生後一個多月某一天突然接到健康力業務的電話推銷原先也是想說先聽聽因為小泡...

2022/11/09     147

產後代謝好幫手～菈楽馬甲姬怎麼吃？心得分享

５月卸完貨後，體重就只增不減有嘗試過節食、168都沒什麼效果看同時期懷孕的朋友，身材都已經瘦到跟產前差不多詢問後才發現原來是吃代謝食品搭配運動才瘦這麼快!後來在網路上買了菈楽的馬甲姬嘗試看看我自己的方...

2022/11/09     175

赫本塑身衣～推推推！

我生完孩子已經4年多了...又加上自己曾經有服用類固醇的藥物...就突然間胖的比懷孕時還誇張！以前我就有在穿塑身衣了...但不是量身訂做的！因為胖的太快都穿不下了！之後我就開始臉書收尋塑身衣臉書就是非...

2022/11/09     82

到底是有懷孕還是沒懷孕？心情有些三溫暖

10/15MC來10/19-21吃排卵藥MC來後的第12天開始(10/26)用排卵試紙10/28測強陽10/29轉弱陽10/28-29這兩天都有做功課之後就沒再用排卵試紙11/3不知道哪一根筋不對，突...

2022/11/09     1130

產後塑身衣，首選赫本來塑身

以前看過很多塑身衣的廣告，一直有概念以後生完孩子要買來穿，直到自己真的懷孕後，開始比較做功課，一家家了解，加上月子中心的媽媽們也推薦赫本，印象更佳深刻，真實去體驗下來，顧慮也跟大多媽媽一樣，擔心穿不住...

2022/11/08     138

生完小孩痔瘡很痛….求解

懷孕期間就知道自己有長一顆痔瘡，不過沒有什麼感覺前陣子剛卸完貨，在坐月子期間發現越來越痛，根本無法好好睡覺休息，行動也不太方便，也因為這段日子都沒有運動，出現便祕狀況近期想趕緊去處理，想找比較專業的醫...

2022/11/08     99

孕滿三個月了真的可以吃冰淇淋嗎

我妹最近懷孕剛滿三個多月孕吐有點嚴重，胃口不好可能因為身體很燥，一直想吃冰淇淋醫生沒有特別說可不可以，但我妹怕對寶寶太冰，她就滿忍耐的不過我是看到有人討論說其實還是可以吃，不要太多就好所以有打算找比較...

2022/11/07     111

誠心推薦赫本塑身衣

因為自己算是高齡產婦，好姐妹大部分也都已經當媽媽一陣子，知道好姐妹當初也是藉著赫本塑身衣的幫助很快的恢復身材。所以在懷孕時就決定也要找赫本塑身衣來幫助自己恢復身材。然而離開月中回娘家坐月子時，因為非常...

2022/11/05     98

有什麼順暢秘方適合孕媽咪？

最近身邊的孕媽咪朋友懷孕到三十幾週開始有比較多不適應的身體狀況出現像是寶寶越來越大隻、身體越來越重、容易水腫、很多食物吃了容易想吐等等 在這之中她最困擾的就是很常會消化不良、脹氣跟嗯嗯不順導致原本身體...

2022/11/03     129

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

懷孕後長了好多肝斑…怎麼辦?

之前有聽別人說 女生懷孕之後很容易長肝斑原本一直覺得這種狀況不會發生在我身上 就沒多留意畢竟我的皮膚一直都蠻好的 不太會長些有的沒的結果最近生完寶寶之後發現 臉上有好多豬肝色的斑點遮瑕膏都遮不住後來去...

2022/11/02     141

台中孕婦／恥骨痛／心之＊翎 孕產婦小天地體驗

懷孕35週，第三胎，出現腰酸背痛／恥骨／漏尿／尾椎痛的情況，打個噴嚏就會忍不住尿褲子，真的超級尷尬。因為還要繼續工作，所以上班又常需要久坐，當身體從坐到站時真的很想馬上飆髒話。每到夜晚，夜深人靜時分，...

我的超級公婆～

雖然網路上常常看到一些很恐怖的公婆或是毒姑，我算是很幸運的～～從懷孕.生產.到做月子公婆都幫了很多忙，他們都很明理，也不是那種守舊派的照顧小孩每次帶回去公婆家，在照顧上面都會聽我們的指示，不是那種倚老...

2022/10/31     149

壹壹產後護理之家入住心得

懷孕後第一件事就是要找月子中心，月子中心百百家一開始真是毫無頭緒，只能從身邊親友住過的開始搜尋，拜疫情所賜都不能參觀，合約審閱期可以延長到開放參觀後再開始起算，因此先下訂再說了，一次就訂了三家（人之初...

2022/10/31     207

赫本塑身衣真的是太神奇了🥰

生完孩子第二胎後很擔心產後回不去，因為第一胎生完還掛著5公斤的肉在身上，怕第二胎生完還掛著好幾公斤在身上，這樣離我的理想體重會越來越遠😮‍💨所以生產完坐月子就開始做功課，也做了許多比較，因緣際會下...

2022/10/29     132

孕婦寫真、俐蓓爾攝影、推薦

我來推薦一個物超所值的孕寫真，我想不到都快4出頭了還能把我拍的那麼漂亮，希望也能讓更多媽咪有機會體驗一下，給準麻麻們多一個選擇~我是高齡產婦，一路上備孕試管相當長的時間也很辛苦，所以大寶得來不易，我不...

2022/10/29     138

有沒有好喝又無腥味的滴魚精？

老姐最近生產完正在坐月子正在苦惱要買什麼營養補品給她因為她嘴還蠻挑的，不像我之前生完什麼都願意喝就問了幾個同樣是媽媽的同事她們都有說到家人會買滴魚精說滴魚精滋補效果較溫和，不怕太燥過分滋補我姐其實蠻愛...

2022/10/27     222

有人真的因為cofit瘦下來嗎

生寶寶懷孕胖十二公斤，生完就去量就已經少掉五公斤了出月中之後因為照顧寶寶很累，加上因為母奶就有瘦回產前體重但是一歲寶寶斷奶之後，我發現體重又慢慢回來，胖了三公斤中間因為疫情都沒有出門，在家帶寶寶，整個...

2022/10/27     612